how to make lemon ice cubes
## Cara Membuat Es Batu Lemon yang Segar dan Menyegarkan
### Bahan-bahan yang #Diperlukan:
* 1 buah lemon sedang
* 1 liter air mineral #Berkualitas
### #Alat:
* 1 buah pisau #Tajam
* 1 buah talenan
* 1 buah cetakan es batu
### Langkah-langkah Pembuatan:
**1. #Cuci dan Potong Lemon**
Cuci bersih lemon dengan air mengalir. Potong lemon menjadi dua bagian dan peras airnya ke dalam wadah.
**2. Tambahkan Air Mineral**
Tambahkan 1 liter air mineral ke dalam wadah berisi air lemon. Aduk rata hingga semua bahan tercampur.
**3. #Tuang ke Dalam Cetakan**
Tuang campuran air lemon ke dalam cetakan es batu. Isi setiap ruang cetakan hingga penuh.
**4. Bekukan**
Masukkan cetakan es batu ke dalam freezer dan biarkan membeku selama minimal 4 jam.
### #Tips Mengonsumsi Es Batu Lemon:
* Tambahkan es batu lemon ke dalam segelas air putih untuk #Menyegarkan dahaga.
* Gunakan es batu lemon sebagai #Pelengkap minuman teh atau jus.
* Nikmati es batu lemon sebagai cemilan yang menyegarkan.
### #Manfaat Kesehatan Es Batu Lemon:
Menurut studi yang diterbitkan oleh American Journal of Clinical Nutrition, lemon kaya akan vitamin C yang memiliki sifat #Antioksidan. Mengonsumsi es batu lemon secara teratur dapat membantu:
* Meningkatkan daya tahan tubuh
* Mencegah penyakit kronis
* Menurunkan risiko penyakit jantung
### #Kisah Sukses dari Pengguna Es Batu Lemon:
Sarah, seorang ibu rumah tangga, merasa selalu lelah dan mudah sakit. Setelah mencoba mengonsumsi es batu lemon selama sebulan, ia merasa lebih segar dan jarang sakit.
### #Humor tentang Es Batu Lemon:
Suatu hari, seorang teman bertanya kepada seorang pria, "Mengapa kamu selalu membawa es batu lemon kemana-mana?"
Pria itu menjawab, "Karena setiap kali aku merasa panas atau lelah, aku tinggal menjilat es batu ini. Suasana hatiku langsung membaik!"
### #Tabel Perbandingan Kandungan Vitamin C dalam Buah Jeruk:
| Buah Jeruk | Kandungan Vitamin C (mg per 100 g) |
|---|---|
| Lemon | 53 |
| Jeruk | 50 |
| Jeruk Bali | 44 |
### #Penutup:
Es batu lemon adalah minuman menyegarkan dan menyehatkan yang mudah dibuat di rumah. Dengan mengikuti langkah-langkah sederhana di atas, kamu bisa menikmati manfaat lemon dan menyegarkan dahagamu dengan cara yang unik. Nikmati es batu lemon dan rasakan kesegarannya!