Cara Membuat Iced Matcha Latte Starbucks di Rumah

Cara Membuat Iced Matcha Latte Starbucks di Rumah

Bahan yang Diperlukan:

• 2 sdm bubuk matcha
• 1 cangkir air panas
• 1 cangkir susu (bisa menggunakan susu almond, kedelai, atau susu skim)
• Es batu
• Pemanis sesuai selera (opsional)

Langkah-Langkah Pembuatan:

1. Dalam mangkuk kecil, ayak bubuk matcha.
2. Tambahkan air panas sedikit demi sedikit ke dalam bubuk matcha sambil diaduk menggunakan pengocok bambu atau garpu hingga larut dan tidak ada gumpalan.
3. Tuang susu ke dalam gelas berisi es batu.
4. Tuang campuran matcha ke atas susu.
5. Tambahkan pemanis jika diinginkan.
6. Aduk rata dan nikmati!

Manfaat Kesehatan Matcha Latte

Matcha merupakan teh hijau bubuk yang kaya akan antioksidan, terutama epigallocatechin gallate (EGCG). EGCG memiliki sifat anti-inflamasi dan antioksidan yang kuat, yang dapat memberikan berbagai manfaat kesehatan, antara lain:
• Mengurangi risiko penyakit jantung
• Menurunkan tekanan darah
• Meningkatkan metabolisme
• Meningkatkan fungsi otak
• Melindungi dari kanker

Tips Membuat Iced Matcha Latte yang Sempurna

• Gunakan bubuk matcha berkualitas tinggi untuk mendapatkan rasa dan manfaat kesehatan terbaik.
• Ayak bubuk matcha sebelum digunakan untuk mencegah gumpalan.
• Tambahkan air panas sedikit demi sedikit sambil diaduk untuk menghindari gumpalan.
• Sesuaikan jumlah susu dan pemanis sesuai selera.
• Tambahkan es batu untuk membuat latte yang dingin dan menyegarkan.

Kisah Sukses: Iced Matcha Latte sebagai Minuman Favorit

"Saya selalu menyukai minuman matcha, tetapi saya tidak suka keluar untuk membelinya," kata Jessica, seorang ibu muda. "Suatu hari, saya memutuskan untuk mencoba membuatnya sendiri di rumah dan saya sangat senang dengan hasilnya! Sekarang, saya membuat iced matcha latte setiap pagi dan saya merasa lebih berenergi sepanjang hari."

Fakta Menarik tentang Matcha

Tahukah Anda bahwa:
• Matcha adalah teh hijau bubuk yang dibuat dari daun teh yang ditanam di bawah naungan.
• Matcha memiliki kandungan antioksidan 137 kali lebih tinggi daripada teh hijau biasa.
• Matcha telah digunakan dalam pengobatan tradisional selama berabad-abad.
• Matcha menjadi semakin populer sebagai bahan dalam minuman, makanan penutup, dan produk kesehatan.

Kesimpulan

Membuat iced matcha latte Starbucks di rumah sangatlah mudah dan hanya membutuhkan beberapa bahan sederhana. Minuman ini tidak hanya lezat, tetapi juga kaya akan antioksidan dan memberikan banyak manfaat kesehatan. Jadi, lain kali Anda ingin menikmati matcha latte, cobalah membuatnya sendiri di rumah dan rasakan manfaatnya sendiri!