น้ำบริสุทธิ์จากยอดเขา น้ำทิพย์จากธรรมชาติ
น้ำบริสุทธิ์จากยอดเขา น้ำทิพย์จากธรรมชาติ
การเดินทางไกลหลายร้อยกิโล แบกเป้หนักๆ ขึ้นไปบนยอดเขาเพื่อพิชิตยอดเขาสูงนั้นเป็นเป้าหมายที่ยิ่งใหญ่ของนักปีนเขาหลายๆคน เมื่อขึ้นไปถึงยอดเขา สิ่งแรกที่นักปีนเขาจะทำคือ กางเต้นท์ พักผ่อน กินข้าว และสิ่งสำคัญที่ขาดไม่ได้เลยก็คือ การดื่มน้ำ
น้ำจากยอดเขาเป็นน้ำที่สะอาด บริสุทธิ์ และมีคุณภาพดีที่สุด เพราะเป็นน้ำที่เกิดจากการละลายของหิมะบนยอดเขาสูง ซึ่งหิมะเหล่านี้ตกมาจากท้องฟ้าโดยตรง จึงไม่ผ่านการปนเปื้อนจากสิ่งสกปรกต่างๆ บนพื้นดิน น้ำจากยอดเขามีแร่ธาตุที่จำเป็นต่อร่างกายหลายชนิด เช่น แคลเซียม แมกนีเซียม โพแทสเซียม และโซเดียม และที่สำคัญที่สุด น้ำจากยอดเขามีค่า pH ที่เป็นกลาง (pH 7) ซึ่งเหมาะกับการดื่มมากที่สุด
น้ำบริสุทธิ์จากยอดเขาดีอย่างไร
น้ำบริสุทธิ์จากยอดเขามีประโยชน์ต่อร่างกายมากมาย ดังนี้
* **ช่วยดับกระหายและเพิ่มความสดชื่น** น้ำจากยอดเขาจะช่วยดับกระหายและเพิ่มความสดชื่นได้ดีกว่าน้ำเปล่าทั่วไป เนื่องจากมีแร่ธาตุที่ช่วยในการชดเชยเกลือแร่ที่สูญเสียไปจากการเหงื่อออก
* **ช่วยรักษาสมดุลของร่างกาย** น้ำจากยอดเขามีค่า pH ที่เป็นกลาง (pH 7) ซึ่งเป็นค่า pH ที่เหมาะกับร่างกายที่สุด น้ำที่มีค่า pH ที่เป็นกลางจะช่วยรักษาสมดุลของร่างกายและป้องกันการเกิดโรคต่างๆ ได้
* **ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในการทำงานของร่างกาย** น้ำจากยอดเขามีแร่ธาตุที่จำเป็นต่อร่างกายหลายชนิด เช่น แคลเซียม แมกนีเซียม โพแทสเซียม และโซเดียม แร่ธาตุเหล่านี้จะช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในการทำงานของร่างกาย โดยเฉพาะระบบประสาทและระบบกล้ามเนื้อ
* **ช่วยป้องกันโรคต่างๆ** น้ำจากยอดเขามีสารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยป้องกันโรคต่างๆ ได้ เช่น โรคมะเร็ง โรคหัวใจ และโรคหลอดเลือดสมอง
น้ำบริสุทธิ์จากยอดเขาหาซื้อได้ที่ไหน
ปัจจุบันน้ำบริสุทธิ์จากยอดเขามีจำหน่ายในร้านสะดวกซื้อและซูเปอร์มาร์เก็ตทั่วไป โดยบรรจุในขวดพลาสติกหรือกระป๋อง ซึ่งสะดวกต่อการพกพาและรับประทานได้ทุกที่ทุกเวลา
ข้อควรระวังในการดื่มน้ำบริสุทธิ์จากยอดเขา
ถึงแม้ว่าน้ำบริสุทธิ์จากยอดเขาจะมีประโยชน์ต่อร่างกายมากมาย แต่ก็ไม่ควรดื่มในปริมาณที่มากเกินไป เพราะอาจทำให้เกิดภาวะน้ำเกินได้ ภาวะน้ำเกินเกิดจากการดื่มน้ำมากเกินความต้องการของร่างกายในแต่ละวัน ซึ่งจะส่งผลให้เกิดภาวะสมดุลของน้ำในร่างกายผิดปกติ
ปริมาณน้ำที่เหมาะสมสำหรับการดื่มในแต่ละวันคือ ประมาณ 8 แก้ว หรือ 2 ลิตร โดยปริมาณน้ำที่เหมาะสมจะแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล ขึ้นอยู่กับปัจจัยต่างๆ เช่น อายุ เพศ น้ำหนัก และกิจกรรมที่ทำในแต่ละวัน
ตัวอย่างเรื่องราว
มีเรื่องเล่าว่า ครั้งหนึ่งมีนักปีนเขาคนหนึ่งชื่อ จอห์น จอห์นเป็นนักปีนเขาที่มีประสบการณ์มากมาย เขาเคยพิชิตยอดเขาสูงๆ มาแล้วหลายลูก แต่ยังไม่เคยพิชิตยอดเขาเอเวอเรสต์ ยอดเขาที่สูงที่สุดในโลก จอห์นฝันมาตั้งแต่เด็กว่าสักวันหนึ่งเขาจะต้องพิชิตยอดเขาเอเวอเรสต์ให้ได้
จอห์นฝึกซ้อมอย่างหนักเป็นเวลาหลายปีเพื่อเตรียมตัวสำหรับการเดินทางครั้งนี้ ในที่สุด วันที่เขารอคอยก็มาถึง จอห์นพร้อมทีมงานแบกเป้หนักๆ เดินทางขึ้นไปบนยอดเขาเอเวอเรสต์ การเดินทางเต็มไปด้วยความยากลำบาก จอห์นและทีมงานต้องเผชิญกับสภาพอากาศที่เลวร้ายและความหนาวเย็นจัด แต่จอห์นก็ไม่ย่อท้อ เขาเดินหน้าต่อไปด้วยความมุ่งมั่น
หลังจากเดินทางเป็นเวลาหลายวัน จอห์นและทีมงานก็มาถึงยอดเขาเอเวอเรสต์ในที่สุด จอห์นรู้สึกดีใจและภูมิใจมากที่ในที่สุดเขาก็ได้พิชิตยอดเขาที่สูงที่สุดในโลกสำเร็จ สิ่งแรกที่จอห์นทำเมื่อขึ้นไปถึงยอดเขาคือการดื่มน้ำจากยอดเขา น้ำที่เย็นและสดชื่นช่วยดับกระหายและเพิ่มความสดชื่นให้กับจอห์นได้เป็นอย่างดี
สรุป
น้ำบริสุทธิ์จากยอดเขาเป็นน้ำที่มีคุณภาพดีที่สุดและมีประโยชน์ต่อร่างกายมากมาย น้ำจากยอดเขามีแร่ธาตุที่จำเป็นต่อร่างกายหลายชนิด มีค่า pH ที่เป็นกลาง และช่วยป้องกันโรคต่างๆ ได้ น้ำบริสุทธิ์จากยอดเขามีจำหน่ายในร้าน