Äppelpaj i Micro – En enkel och snabb efterrätt
Äppelpaj i Micro – En enkel och snabb efterrätt
Introduktion
Sugen på en varm och god äppelpaj utan krångel? Då är äppelpaj i micro det perfekta valet för dig! Med den här enkla metoden kan du njuta av en smarrig äppelpaj på bara några minuter.
Vad du behöver
* 1 äpple, skalat och skivat
* ¼ kopp socker
* 1 msk kanel
* 1 msk smör
* 1/4 kopp havregryn
* 1 msk mjöl
* 1 nypa salt
* 2 msk mjölk
Steg för steg
1. Förbered äpplena
* Skala och skiva äpplet.
* Blanda äppelskivorna med socker och kanel.
2. Gör toppingen
* Smält smöret i en liten skål.
* Blanda havregryn, mjöl, salt och mjölk i en annan skål.
* Tillsätt det smälta smöret i den torra blandningen.
3. Lägg ihop pajen
* Lägg äppelblandningen i en mikrovågssäker mugg eller liten skål.
* Toppa med toppingen.
4. Mikra
* Mikra på hög värme i 1-2 minuter, eller tills äpplena är mjuka och toppingen är gyllenbrun.
Tips
* Använd olika äpplesorter för att variera smaken.
* Tillsätt lite russin eller nötter för extra crunch.
* Servera med glass eller vispad grädde för en extra lyxig touch.
Varför äppelpaj i micro?
* Snabbt och enkelt att göra, perfekt för en snabb efterrätt eller mellanmål.
* Använder få ingredienser som du förmodligen redan har hemma.
* Kan anpassas med olika smaker och pålägg.
* Njut av en varm och god äppelpaj utan att behöva vänta på ugnen.
Historia om äppelpaj
* Äppelpaj är en klassisk efterrätt som har funnits i århundraden.
* Den har sina rötter i England på 1300-talet.
* Invandrare tog med sig äppelpajen till Nordamerika, där den blev en populär maträtt.
* I dag finns det otaliga varianter av äppelpaj, från traditionella till moderna.
Hälsofördelar med äpplen
* Äpplen är en excellent källa till fibrer, vitamin C och kalium.
* De innehåller även antioxidanter som kan hjälpa till att skydda mot kroniska sjukdomar.
* Att äta äpplen regelbundet kan bidra till att förbättra hjärthälsan, minska risken för vissa cancerformer och stödja allmänna hälsa.
Hur man förvarar äppelpaj i micro
* Låt pajen svalna helt innan du förvarar den.
* Förvara pajen i en lufttät behållare i kylen i upp till 3 dagar.
* Pajen kan också frysas i upp till 2 månader. Tina i kylskåpet över natten innan du serverar.
Slutsats
Äppelpaj i micro är en enkel, snabb och utsökt efterrätt som passar perfekt för alla tillfällen. Med bara några få ingredienser och några minuter i mikron kan du njuta av en varm och tröstande äppelpaj. Prova det i dag och upptäck själv varför äppelpaj i micro har blivit en favorit bland äppelälskare.
