När började ni samla vätska gravid?
När började ni samla vätska gravid?
Ödem under graviditeten
Ödem är en vanlig förekomst under graviditeten och drabbar ungefär 80 % av alla gravida kvinnor. Ödemet orsakas av en ökning av blodvolymen och en minskning av albuminnivåerna, vilket leder till att vätska tränger ut i vävnaderna. Ödemet kan vara mildare i början av graviditeten, men det tenderar att förvärras i takt med att graviditeten fortskrider.
Symtom på ödem
De vanligaste symtomen på ödem under graviditeten är:
* Svullnad i fötter, vrister, ben och händer
* Strumpbyxor som skaver
* Svårigheter att få på sig skor
* Svullnad i ansiktet, särskilt runt ögonen
* Ökad törst
* Viktökning på grund av vätskeansamling
När börjar man vanligtvis samla vätska?
De flesta gravida kvinnor börjar samla vätska i slutet av andra trimestern eller början av tredje trimestern. För vissa kvinnor kan det dock börja tidigare, medan andra kan uppleva det senare. Det är viktigt att notera att mängden vätska som samlas varierar från kvinna till kvinna.
Tips för att minska ödem
Det finns flera saker du kan göra för att minska ödem under graviditeten:
* Begränsa ditt saltintag.
* Drick mycket vätska, särskilt vatten.
* Undvik att sitta eller stå för länge i taget.
* Ta regelbundna pauser för att röra på dig.
* Sov med fötterna högt.
* Använd stödstrumpor.
* Massage av ben och fötter kan hjälpa till att förbättra cirkulationen och minska svullnad.
* Ibland kan din läkare rekommendera dig att ta ett diuretikum för att ta bort överflödig vätska.
När ska du söka läkare?
I de flesta fall är ödem under graviditeten inte ett tecken på ett underliggande problem. Men det är viktigt att uppsöka läkare om:
* Din svullnad är plötslig eller svår.
* Du har svullnad i ansiktet, särskilt runt ögonen.
* Du har huvudvärk, synproblem eller smärta i övre delen av buken.
* Dina händer svullnar, även när du sover med dem högt.
Dessa symtom kan tyda på ett allvarligt tillstånd som kallas preeklampsi. Preeklampsi är ett potentiellt livshotande tillstånd som kan leda till högt blodtryck och organskador.
Slutsats
Ödem är en vanlig förekomst under graviditeten och kan vara obehagligt, men det är vanligtvis inte ett tecken på ett underliggande problem. Genom att följa dessa tips kan du minska ödem och göra graviditeten mer behaglig. Om du är orolig för ödem, prata med din läkare.
