น้ำดื่มสะอาด บริสุทธิ์ เพื่อสุขภาพที่ดีกว่า
น้ำดื่มสะอาด บริสุทธิ์ เพื่อสุขภาพที่ดีกว่า
น้ำดื่มสะอาด สิ่งสำคัญที่ไม่ควรมองข้าม
น้ำเป็นองค์ประกอบสำคัญของร่างกายเรา คิดเป็น 55-78% แล้วแต่ช่วงอายุ โดยน้ำทำหน้าที่ต่างๆ มากมาย เช่น ช่วยควบคุมอุณหภูมิของร่างกาย ลำเลียงสารอาหารและออกซิเจนไปเลี้ยงเซลล์ต่างๆ และขับของเสียออกจากร่างกาย
การดื่มน้ำสะอาดในปริมาณที่เพียงพอจึงเป็นสิ่งสำคัญสำหรับการมีสุขภาพที่ดี แต่ในปัจจุบัน แหล่งน้ำธรรมชาติหลายแห่งมีการปนเปื้อนของเชื้อโรคและสารเคมีต่างๆ จึงทำให้เราต้องหันมาพึ่งพาน้ำดื่มบรรจุขวดและน้ำดื่มจากเครื่องกรองน้ำ
น้ำดื่มบรรจุขวด VS เครื่องกรองน้ำ แบบไหนดีกว่ากัน
น้ำดื่มบรรจุขวดมีข้อดีคือสะดวกในการพกพาและรับประทาน แต่ก็มีข้อเสียคือราคาแพงและไม่เป็นมิตรต่อสิ่งแวดล้อม เนื่องจากขวดพลาสติกใช้เวลาย่อยสลายนานหลายร้อยปี
ในขณะที่เครื่องกรองน้ำมีข้อดีคือราคาถูกกว่าน้ำดื่มบรรจุขวดและเป็นมิตรต่อสิ่งแวดล้อม แต่ก็มีข้อเสียคือต้องติดตั้งและบำรุงรักษา
แล้วแบบไหนดีกว่ากัน ระหว่างน้ำดื่มบรรจุขวดกับเครื่องกรองน้ำ คำตอบคือขึ้นอยู่กับความต้องการและงบประมาณของแต่ละคน หากต้องการความสะดวกและไม่ซีเรียสเรื่องราคา น้ำดื่มบรรจุขวดก็เป็นตัวเลือกที่ดี แต่หากต้องการประหยัดและเป็นมิตรต่อสิ่งแวดล้อม เครื่องกรองน้ำก็เป็นตัวเลือกที่ดีกว่า
เครื่องกรองน้ำยี่ห้อไหนดี
ในท้องตลาดมีเครื่องกรองน้ำหลากหลายยี่ห้อให้เลือก แต่ยี่ห้อไหนดีที่สุด คำตอบคือขึ้นอยู่กับความต้องการและงบประมาณของแต่ละคน
หากต้องการเครื่องกรองน้ำที่มีประสิทธิภาพสูง สามารถกรองสิ่งสกปรกได้หลากหลายชนิด แนะนำยี่ห้อ 3M, Coway และ Electrolux แต่ถ้าต้องการเครื่องกรองน้ำราคาประหยัด แนะนำยี่ห้อ Xiaomi, Haier และ Midea
วิธีเลือกเครื่องกรองน้ำ
ก่อนเลือกซื้อเครื่องกรองน้ำ ควรพิจารณาปัจจัยต่างๆ ดังนี้
* **ประสิทธิภาพการกรอง:** ควรเลือกเครื่องกรองน้ำที่มีประสิทธิภาพการกรองสูง สามารถกรองสิ่งสกปรกได้หลากหลายชนิด เช่น แบคทีเรีย ไวรัส และสารเคมีต่างๆ
* **ความจุ:** ควรเลือกเครื่องกรองน้ำที่มีความจุเหมาะสมกับจำนวนคนในครอบครัว
* **ราคา:** ควรเลือกเครื่องกรองน้ำราคาที่เหมาะสมกับงบประมาณ
* **การรับประกัน:** ควรเลือกเครื่องกรองน้ำที่มีการรับประกันจากผู้ผลิต เพื่อความอุ่นใจในการใช้งาน
การติดตั้งและบำรุงรักษาเครื่องกรองน้ำ
หลังจากเลือกซื้อเครื่องกรองน้ำที่เหมาะสมแล้ว ขั้นตอนต่อไปคือการติดตั้งและบำรุงรักษา
การติดตั้งเครื่องกรองน้ำสามารถทำได้ง่ายๆ ด้วยตัวเอง แต่หากไม่มั่นใจ ควรติดต่อช่างผู้ชำนาญการ
ส่วนการบำรุงรักษาเครื่องกรองน้ำนั้น ควรเปลี่ยนไส้กรองตามระยะเวลาที่กำหนด โดยทั่วไปควรเปลี่ยนไส้กรองทุก 3-6 เดือน แล้วแต่ชนิดของไส้กรอง
เรื่องเล่าจากผู้ใช้เครื่องกรองน้ำ
คุณสมชาย อายุ 45 ปี เป็นพนักงานบริษัทแห่งหนึ่งในกรุงเทพฯ คุณสมชายมีปัญหาสุขภาพมาตลอดหลายปี โดยมีอาการปวดท้อง ท้องเสีย และผื่นคันบ่อยๆ คุณสมชายไปหาหมอหลายครั้งแต่ก็ไม่ทราบสาเหตุที่แน่ชัด
จนกระทั่งวันหนึ่ง คุณสมชายได้ติดตั้งเครื่องกรองน้ำในบ้าน หลังจากนั้นไม่นาน อาการปวดท้อง ท้องเสีย และผื่นคันของคุณสมชายก็ค่อยๆ หายไป จนในที่สุดก็หายขาด
คุณสมชายเชื่อว่า อาการปวดท้อง ท้องเสีย และผื่นคันของตนเกิดจากการดื่มน้ำประปาที่ปนเปื้อนเชื้อโรคและสารเคมีต่างๆ หลังจากติดตั้งเครื่องกรองน้ำแล้ว คุณสมชายจึงได้ดื่มน้ำสะอาด บริสุทธิ์ ซึ่งเป็นสาเหตุให้อาการปวดท้อง ท้องเสีย และผื่นคันของคุณสมชายหายไป
บทสรุป
น้ำดื่มสะอาด บริสุทธิ์ มีความสำคัญอย่างมากต่อสุขภาพของเรา การดื่มน้ำสะอาดในปริมาณที่เพียงพอช่วยป้องกันและรักษาโรคต่างๆ ได้หลายชนิด ดังนั้น ควรเลือกเครื่องกรองน้ำที่มีประสิทธิภาพสูงและเหมาะสมกับความต้องการของตนเอง เพื่อให้ได้น้ำดื่มสะอาด บริสุทธิ์ เพื่อสุขภาพที่ดีกว่า
