Es Krim Batangan Asia: Sejarah, Manfaat, dan Resep Mudah
Es Krim Batangan Asia: Sejarah, Manfaat, dan Resep Mudah
Sejarah Es Krim Batangan Asia
Es krim batangan Asia memiliki sejarah yang panjang dan kaya. Dipercaya bahwa es krim pertama kali dibuat di Tiongkok sekitar 3000 tahun yang lalu. Pada masa itu, es dihancurkan dan dicampur dengan buah-buahan dan madu untuk menciptakan hidangan yang menyegarkan.
Pada abad ke-13, Marco Polo membawa resep es krim ke Eropa. Resep ini dengan cepat menjadi populer, dan es krim mulai diproduksi di seluruh benua. Pada abad ke-19, es krim batangan menjadi makanan pokok di Amerika Serikat.
Hari ini, es krim batangan Asia masih populer di seluruh dunia. Mereka datang dalam berbagai rasa dan ukuran, dan dapat dinikmati kapan saja sepanjang tahun.
Manfaat Es Krim Batangan Asia
Es krim batangan Asia tidak hanya menyegarkan, tetapi juga menyehatkan. Mereka adalah sumber kalsium, kalium, dan vitamin D yang baik. Mereka juga mengandung antioksidan yang dapat membantu melindungi tubuh dari kerusakan sel.
Kandungan Gizi Es Krim Batangan Asia
Berikut adalah nilai gizi rata-rata satu (1) es krim batangan Asia:
| Nutrisi | Jumlah |
|---|---|
| Kalori | 120 |
| Lemak | 6 gram |
| Karbohidrat | 20 gram |
| Protein | 2 gram |
| Kalsium | 10% AKG |
| Kalium | 6% AKG |
| Vitamin D | 5% AKG |
Jenis-jenis Es Krim Batangan Asia
Ada banyak jenis es krim batangan Asia yang berbeda, di antaranya:
*
Es krim batangan kacang merah: Ini adalah jenis es krim batangan Asia yang paling populer. Ini dibuat dengan kacang merah, santan, dan gula.
*
Es krim batangan mangga: Ini adalah jenis es krim batangan Asia yang menyegarkan dan beraroma. Ini dibuat dengan mangga, santan, dan gula.
*
Es krim batangan durian: Ini adalah jenis es krim batangan Asia yang unik dan beraroma. Ini dibuat dengan durian, santan, dan gula.
*
Es krim batangan green tea: Ini adalah jenis es krim batangan Asia yang sehat dan menyegarkan. Ini dibuat dengan teh hijau, santan, dan gula.
Resep Es Krim Batangan Asia
Membuat es krim batangan Asia itu mudah. Berikut adalah resep dasar yang dapat Anda gunakan untuk membuat berbagai jenis es krim batangan Asia:
Bahan
* 1 kaleng (13 ons) santan
* 1/2 cangkir gula
* 1/2 cangkir buah atau kacang pilihan Anda (opsional)
* Cetakan es loli
Petunjuk
1. Dalam panci sedang, campurkan santan dan gula. Panaskan di atas api sedang, aduk terus, hingga gula larut.
2. Angkat panci dari api dan biarkan dingin selama 15 menit.
3. Aduk buah atau kacang pilihan Anda (opsional).
4. Tuang campuran ke dalam cetakan es loli dan bekukan selama minimal 4 jam.
Kisah Kasus Menarik
Berikut adalah beberapa kisah kasus menarik tentang es krim batangan Asia:
* Di Tiongkok, es krim batangan kacang merah adalah makanan pokok di musim panas. Pada tahun 2019, lebih dari 100 juta es krim batangan kacang merah terjual di Tiongkok.
* Di Jepang, es krim batangan green tea adalah makanan ringan yang populer. Pada tahun 2020, lebih dari 50 juta es krim batangan green tea terjual di Jepang.
* Di Indonesia, es krim batangan durian adalah makanan penutup yang populer. Pada tahun 2021, lebih dari 20 juta es krim batangan durian terjual di Indonesia.
Tips Menikmati Es Krim Batangan Asia
Berikut adalah beberapa tips untuk menikmati es krim batangan Asia:
* Nikmati es krim batangan Asia dalam porsi sedang.
* Biarkan es krim batangan Asia mencair selama beberapa menit sebelum dimakan.
* Campurkan es krim batangan Asia dengan topping favorit Anda, seperti buah, kacang-kacangan, atau cokelat.
Faktanya
* Es krim batangan Asia adalah makanan ringan yang populer di seluruh dunia.
* Es krim batangan Asia adalah sumber kalsium, kalium, dan vitamin D yang baik.
* Es krim batangan Asia mengandung antioksidan yang dapat membantu melindungi tubuh dari kerusakan sel.
* Es krim batangan Asia mudah dibuat di rumah.
Kesimpulan
Es krim batangan Asia adalah makanan ringan yang menyegarkan, sehat, dan lezat. Mereka adalah sumber kalsium, kalium, dan vitamin D yang baik, dan mengandung antioksidan yang dapat membantu melindungi tubuh dari kerusakan sel. Es krim batangan Asia mudah dibuat di rumah dan dapat dinikmati kapan saja sepanjang tahun.
